Ansvarsfullt spelande

Casino ska vara underhållning, aldrig ett sätt att lösa ekonomiska problem. På Gemler uppmuntrar vi alla besökare att spela med eftertanke, inom en tydlig budget och endast när det känns roligt. Du måste vara minst 18 år för att spela om pengar.

Sätt en budget

Bestäm i förväg hur mycket pengar och tid du vill lägga på spel. Se summan som en kostnad för underhållning, inte som en investering. Använd aldrig hyra, räkningar, lån eller pengar som behövs för vardagen. För en enkel speljournal och ta regelbundna pauser så att du behåller överblicken.

Känn igen varningssignaler

Det kan vara dags att pausa om du jagar förluster, döljer spelandet, spelar för att hantera stress eller lånar pengar för att spela. Andra signaler är att spelandet tar tid från relationer, arbete eller studier. Att känna igen dessa mönster tidigt är ett styrkebesked.

Verktyg som hjälper

De flesta casinon erbjuder insättningsgränser, tidsgränser, förlustgränser och självavstängning. Aktivera gränser redan från start och använd realitetskontroller för att se hur länge du spelat. Spelpaus är Sveriges nationella avstängningsregister och kan hjälpa dig att ta en paus från licensierat spel. Besök spelpaus.se för mer information.

Stöd och hjälp

Prata med någon du litar på om spelandet känns svårt att kontrollera. Stödlinjen erbjuder kostnadsfritt och anonymt stöd på stodlinjen.se. Du kan även kontakta vården eller kommunens budget- och skuldrådgivning. BetBlocker och Gordon Moody erbjuder ytterligare resurser och verktyg.

Om du upplever akut ekonomisk eller psykisk kris ska du kontakta relevant akut hjälp i Sverige. Att be om stöd är alltid rätt steg. Gemler länkar endast till spel för vuxna och förespråkar ett tryggt, medvetet och ansvarsfullt spelande.